Menilik Tips dan Trik Diet Ala Ricky Cuaca - Biartau.id
Berhasil

Default Message

Menilik Tips dan Trik Diet Ala Ricky Cuaca

1 bulan yang lalu
https://biartau.id/images/6bea4a9a1034b9c54375c29a70faccd446073c4a.webp

 

Ricky cuaca merupakan seorang aktor yang dulunya dikenal dengan tubuh yang gemuk dan berisi. Namun, siapa sangka Ricky Cuaca saat ini berbeda dengan yang dulu. Kini dia telah menurunkan berat badannnya lebih dari 50 kg dalam 2 tahun. Ricky cuaca dulu sempat membintangi sinetron Ganteng-ganteng serigala. 

Belakangan ini dia menjadi sorotan waraganet karena berat badannnya yang turun drastis. Penampilannya pun kini menjadi berbeda. 

Biodata Ricky Cuaca

Inilah biodata Ricky Cuaca saat ini:

Nama: Ricky Cuaca

Tempat dan Tanggal lahir: Padang, Sumatera Barat 27 September 1988

Pekerjaan: Aktor, Komedian, YouTuber, Presenter, Pengusaha dan Penyanyi

Perjalanan Karier

Ricky Cuaca sudah berkarier di dunia film sejak tahun 2008. Kemudian popularitasnya naik pada saat dia bermain film Ganteng-Ganteng Serigala pada tahun 2014 lalu. Selain itu, dia juga sering bermain FTV dan juga sempat menjadi presenter di salah satu acara televisi.

Berikut film yang pernah diperankan oleh Ricky Cuaca:

  • Mas Suka Masukin Aja (2008)
  • Emak Ingin Naik Haji (2009)
  •  The Tarix Jabrix 3 (2011)
  • 7 Misi Rahasia Shopie (2014)
  • Crush (2014)
  • 99% Muhrim: Get Maried 5 (2015)
  • Cipali KM 182 (2016)
  • ILY from 38.000 Ft (2016
  • Promise (2017)
  • Surat Cinta Untuk Starla (2017)
  • Sara & Fei: Stadhlus Schandaal (2018)
  • X-tra Absurd (2020)
  •  Bus Om Bebek (2022)

Sinetron

·         Police 86 (2012)

·         Badil dan Blangkon Ajaib (2012)

·         Oh Ternyata (2013)

·         Temen Tapi Demen (2013)

·         Ganteng-Ganteng Serigala (2014)

·         Ganteng-Gnteng Serigala Returns (2015)

·         Anak Menteng (2015)

·         Kutukan Cinta Sang Bintang (2016)

·         Buat Aku Merinding (2017)

·         Pengantin Dini (2019)

Acara Televisi

·         Missing Lyrics - Trans TV (2009)

·         Ranking 1- Trans TV (2012)

·         Famili 100 - Indosiar (2014)

·         La Academia Junior Indonesia  di SCTV (2014)

Jadi, itu semua merupakan perjalanan karier dari Ricky Cuaca. Begitu banyak bukan film dan sinetron yang pernah dia bintangi. Setelah Ricky Cuaca kembali di layar kaca dengan penampilan yang sekarang. Semua orang terlihat kaget dengan penampilannnya. Kami akan menjelaskan mengenai tips dan trik diet ala Ricky Cuaca di bawah ini:

Tips Diet Ala Ricky Cuaca

Ricky cuaca membagikan tips dan trik diet sehatnya saat di wawancara:

1. Menghindari Makanan Manis

Demi keberhasilan dietnya Ricky Cuaca sampai rela menghindari makanan manis. Padahal dia sangat suka dengan makanan manis. Makanan manis biasanya terdapat gula tambahan di dalamnya sehingga mengakibatkan makanan tersebut mengandung banyak gula. Makanan manis juga sangat rendah nutrisi sehingga tidak baik dikonsumsi saat diet.

2. Rajin Olahraga

Selain menghindari makanan manis Ricky juga sangat rajin olahraga. Berolahraga bisa membakar kalori dalam tubuh kita. Jenis olahraga yang sangat dianjurkan untuk membakar kalori adalah jogging, bersepeda, berenang, dan berlari. Kamu dianjurkan untuk olahraga minimal 30 menit selama 3-4 kali dalam seminggu.

3. Menghindari Gorengan

Ricky Cuaca saat diwawancarai mengatakan bahwa untuk melakukan diet kamu harus menghindari makan- makanan gorengan, karena gorengan mengandung kalori yang tinggi. Proses penggorengan bisa meningkatakan jumlah kalori dalam makanan tersebut. Jadi, jika kamu melakukan diet maka hindari makanan gorengan karena sangat berbahaya untuk jantung kita.

4. Menjauhi Makanan Tinggi Kalori

Kamu juga harus menjauhi makanan yang tinggi kalori, seperti lontong sayur, ketoprak dan sebagainya. Ricky menghindari makanan tersebut demi tercapai dietnya. Makanan tinggi kalori sangat membantu kamu dalam menaikkan berat badan. Maka jika kamu ingin diet kamu harus menjauhi makanan tersebut.

Nah, itu dia sedikit tips diet ala Ricky Cuaca yang bisa kamu coba. 

Mulai menulis dan hasilkan income tambahan

Tak perlu keluar rumah ataupun ke kantor, kamu sudah dapat bergabung menjadi bagian dari biartau.id

Login untuk menambahkan Komentar
Baca Juga